恩塚亨 1on1 スキル&ドリル 〜プレーを体系化して現れる世界への近道〜

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第1巻はボールを受けた際、Defとのギャップを見逃さずに攻めるためのカウンター1on1と、ピボットからどのようにして相手とのギャップをつくりシュートまで持っていけるかを解説したピボット1on1を収録。シンプルな考え方ながら、目からウロコの理論が満載!イントロダクション■カウンター1on1相手Defの隙を確実に得点につなげるための考え方とプレーを解説します。 ・キャッチからの1on1 ・ギャップアタック1on1 ・ムービングレシーブ ・4ボールシューティングドリル ・ギャップアタックドリル ・ギャップアタック2on2ドリル ・5on4ドリル■ピボット1on1相手と対峙した際に使いやすく、また導入しやすいのがピボットです。ピボットを有効に使うための考え方を紹介します。 ・ピボット時のラインの考え方 ・インサイドピボット ・ボールミートシューティングドリル ・アドバンテージ1on1 ・インサイドでのボールミート1on1 ・ミートアウトからの1on1 ・ミドルジャブ ・ミートアウト ・ロッカーモーション
カテゴリー:CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
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